Angst achter het stuur is geen uitzondering meer. Uit onderzoek van OSW (Onze Service Werkt) blijkt dat onder ruim duizend Nederlandse automobilisten, één op de vijf regelmatig spanning tijdens het autorijden ervaart. Vooral jongvolwassenen vallen op: bij hen zegt één op de vier last te hebben van rijangst.
Rijangst raakt steeds meer automobilisten en beperkt hen vaak verder dan alleen achter het stuur. Het beïnvloedt waar en wanneer mensen durven te rijden en kan daarmee hun werk, studie of sociale leven raken. Bewustzijn van factoren die spanning veroorzaken zoals: druk verkeer, slecht weer, donkerte en onvoorspelbaar rijgedrag van anderen, kan bestuurders helpen om bewuster en zelfverzekerder deel te nemen aan het verkeer.
Autorijden is volgens OSW een van de meest complexe dagelijkse handelingen. Bestuurders moeten voortdurend snelle beslissingen nemen, prikkels verwerken, risico’s inschatten en anticiperen op andere weggebruikers. De ongekend hoge verkeersdrukte en het stijgend aantal ongevallen versterken die spanning nog eens. Maar waarom ervaren juist jongeren tegenwoordig zoveel stress in het verkeer?
Waarom jongeren steeds angstiger de weg op gaan
Volgens Jan Hamelink, rijangst-coach van Rijangst.nl, spelen twee factoren daarbij een rol. Ten eerste beginnen jongeren steeds later aan rijlessen. “Jongvolwassenen zijn al veel bewuster bezig met het herkennen van gevaren,” zegt Hamelink. “Daardoor is de angst groter dan bij 17- of 18-jarigen, die ook nog minder faalangst en prestatiedruk ervaren.”
Daarnaast is het verkeer simpelweg agressiever geworden, stelt hij. “Er zijn steeds meer vervelende weggebruikers, en dat draagt direct bij aan de angst die jonge automobilisten voelen.”
“Rijangst treft juist volwassenen”
Niet iedereen onderschrijft dat vooral jongeren rijangst ervaren. Pieter Frijters van Mindtuning.nl plaatst kanttekeningen bij de conclusies van het OSW-onderzoek. Volgens hem treft rijangst juist vooral volwassenen. “Je spreekt pas van rijangst als iemand al beschikt over de vaardigheden om auto te kunnen rijden,” legt hij uit. “Als jongvolwassene is het logisch dat je angstig bent als je in een auto stapt. Je weet immers niet hoe je de auto moet bedienen en kent het voertuig nog niet zoals ervaren bestuurders dat doen.”
Bij Mindtuning stappen ze daarom nooit met cliënten de auto in wanneer ze een behandeling tegen rijangst starten. “Het probleem ligt niet bij de kwaliteiten van de bestuurder,” zegt Frijters. “Het probleem zit tussen de oren.”
De strijd tegen rijangst
Hoewel de oorzaken verschillen per leeftijdsgroep, is één ding duidelijk: rijangst wordt een groeiend maatschappelijk vraagstuk. Experts benadrukken dat zowel bewustwording als tijdige ondersteuning cruciaal zijn om te voorkomen dat spanning achter het stuur uitgroeit tot een blijvende beperking. Met toenemende drukte en complexiteit in het verkeer lijkt de behoefte aan begeleiding en duidelijke informatie groter dan ooit.
Bron: https://eydaily.nl/algemeen/rijangst-neemt-toe-vooral-jongvolwassenen-worstelen-met-spanning-achter-het-stuur/
Geef een reactie